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Consejos

COMO ELEVAR EL NIVEL DE ENERGÍA

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¿Cómo está tu nivel de energía? ¿Te has levantado con ansias de afrontar las tareas que tienes por delante? ¿Has empujado hacia atrás la silla de tu mesada de desayuno con la sensación de que estabas impaciente por salir? ¿Y te has lanzado a tu trabajo con entusiasmo? ¿No? Tal vez lleves un tiempo sin la fuerza y el vigor necesarios como para pensar que hubieras debido hacerlo. Tal vez te sientes cansado antes de que empiece la jornada y te arrastras por tu trabajo sin alegría. En tal caso, ¡hagamos algo al respecto!

¿Cuando hay que recargar la batería?

He aquí una lista de comprobación que te ayudara a establecer tu actual nivel de energía. Puedes utilizarla siempre que adviertas que tu nivel de energía está descendiendo. Si eres una persona bien equilibrada, es posible que tengas que recargar su batería cuando actúes y te sientas:

– Indebidamente soñoliento o cansado.

– Falto de tacto, antipático, receloso.

– Irritable, sarcástico, mezquino.

– Nervioso, excitable, histérico.

– Preocupado, temeroso, celoso.

– Brusco, despiadado, excesivamente egoísta.

– Excesivamente emocional, deprimido o frustrado.

Si tus sentimientos y acciones revelan que tus mejores cualidades están siendo sustituidas por características indeseables o negativas, ¡es hora de recargar tu batería!

Ideas a seguir

1. ¿Cómo está tu nivel de energía en este momento?

2. ¿Cuál es tu fuente más importante de energía física, mental y espiritual?

3. ¿Cómo puedes aplicar los principios para disponer de la extraordinaria energía que necesitas para alcanzar tus objetivos?

4. ¿Llegas hasta el límite de tu resistencia… y después descansas y lo vuelves a intentar?

5. ¿Es hora de recargar tu batería?

6. ¿Cómo puedes evitar o neutralizar la fatiga?

7. ¿Están basadas tus comidas en dietas bien equilibradas?

8. ¿Estás dirigiendo tu energía hacia canales provechosos? ¿O la estás desperdiciando a causa de un cortocircuito?

9. «Un fracasado gasta tanta energía en su tarea de fracasar como la que gasta una persona afortunada en alcanzar el éxito.»

10. Dios me otorgue la serenidad de aceptar las cosas que no puedo cambiar, el valor de cambiar, el valor de cambiar las que pueda y la sabiduría para poder discernir.

11. ¿Cuándo está justificada la emoción del temor? ¿Es injustificada?

12. Para ser enérgico, ¡Actua con energía!

¡Aumente tu nivel de energía a través de una ACTITUD POSITIVA!

En resumen, debemos energetizar nuestra materia, concienciar nues­tra energía y espiritualizar nuestra conciencia.

6 Comments

  1. Francisca Estefania

    Francisca Estefania

    23/08/2015 at 05:41

    Cinthia y Dominique ñ.ñ

  2. Ayurveda Atman

    Ayurveda Atman

    25/10/2015 at 02:00

    This is great!

  3. Eugenia Torrejon Castro

    Eugenia Torrejon Castro

    25/10/2015 at 17:09

    Muy facil…querer hacer..y cuando no se puede te las ingenias para seguir…y cuando se puede porque tienes ojos para ver..oidosss para escuchar y piernas para moverte..todooooo se puede o se intenta y se sigue y se consigue…claro está la loteria NO….eso es la suerte…etc etc etc….pero mientras…tanto no quejarse los que teneís movilidad y tus ojos oidos pueden….

  4. Ayurveda Atman

    25/02/2016 at 08:59

    Excelente Artículo

  5. Isabel Beristain

    09/03/2016 at 00:57

    La energía positiva es buena

  6. Pancha Plazas

    Pancha Plazas

    12/07/2016 at 06:05

    Que artículo tan bobo.

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