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Conciencia Corporal

DESTAPA TUS ARTERIAS Y PROTEJE EL CORAZÓN

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Destapa Las Arterias y Protege Contra Enfermedades al Corazón!

La obstrucción de las arterias son el resultado de una acumulación de placa en las paredes internas de las mismas, impidiendo el apropiado flujo sanguíneo. Esto se conoce como arterosclerosis.

La obstrucción de las arterias puede, eventualmente, conducir a consecuencias mayores, como ataques al corazón, derrames cerebrales e incluso la muerte, si no se trata a tiempo.

Factores que contribuyen a empeorar esta situación incluyen: fumar en exceso, una dieta alta en grasas, falta de ejercicio físico, tener sobrepeso, tener Diabetes tipo 1 ó 2, tener la presión o el colesterol alto.

Otros factores incluyen inflamación debido a enfermedades como artritis, lupus o infecciones.

Aunque hay cirugías y medicamentos que pueden aportar efectos deseados, la mayoría de ellos producen efectos secundarios, los cuales nos pueden hacer sentir enfermos o débiles durante gran parte de la vida.

Esta receta natural que te recomendamos hoy, es un remedio muy antiguo que limpia efectivamente las arterias, regula los lípidos, ayuda contra resfríos e infecciones, fomenta el sistema inmune y además, limpia el hígado.

Ingredientes:

1 taza de Pasas lavadas
2 cucharaditas de Jengibre fresco rallado
2 cucharadas de miel
4 cucharaditas de Té Verde
1 Litro de Agua

Preparación:

En una olla, vierte las pasas y el agua para cocer a fuego lento.
Después de 10 minutos, saca la olla del fuego y agrega el té verde, la miel y el jengibre.
Tapa la olla y envuélvela con un trozo de lana o género.
Mantenlo así durante toda la noche (8 horas).
Por la mañana cuela esta bebida.
Bebe una taza (150 a 200 ml) 2 veces al día, antes de comer.

Las pasas contienen fibra soluble e insoluble, potasio y antioxidantes, todos ellos pueden beneficiar al corazón. La fibra también ayuda promover la expulsión de bilis del cuerpo, y estimula la quema de colesterol.

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