MANDALAS PARA RECUPERAR EL EQUILIBRIO EMOCIONAL Y MENTAL

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MANDALAS
MANDALAS

Los mandalas cada día se hacen más conocidos y llaman la atención de personas de todas las edades. Lo que no todos saben es que éstos tienen una interpretación según su forma y color, pasando a  ser poderosos aliados en meditación como en sanación.

Los Mandalas son expresiones de nuestra necesidad de unidad, armonía y equilibrio.

Cuando estamos pasando por alguna crisis emocional, perdemos nuestra dirección interior, reaccionamos negativamente, necesitamos entonces, descansar, reflexionar y conectarnos así nuevamente con nuestro centro, esa parte divinal que está en nuestro interior.

Muchas personas recuperan su equilibrio psicológico mediante la terapia del arte. Se puede llegar a sentir una gran satisfacción creando un mandala.

Hay quienes se impresionan al darse cuenta que su dibujo redondo y simétrico que hizo en forma absolutamente espontánea, se denomina mandala y que su propia historia está reflejada en él.

La tarea de confeccionar un mandala, pintarlo, tejerlo, contemplarlo, meditar con ellos, es una actividad sanadora que aporta equilibrio y bienestar a nuestra mente y psiquis.

El mandala tiene su origen en India y su nombre en sánscrito significa “círculo o rueda”,  pasando a representar su característica básica, aunque pueden ser de diferentes formas incorporando todas las figuras geométricas.

Para los budistas, su función es la meditación. No obstante, el proceso más importante para ellos es la “creación” de éstos por ser un camino “recorrido” que muestra las vivencias del momento de quien lo diseña y siendo la vía de conexión entre el hombre y la divinidad, tanto en el proceso de creación,  al tenerlo para observación o como adorno.

“Desde el punto de vista espiritual es un centro energético de equilibrio y purificación que ayuda a transformar el entorno y la mente de quien medita en ellos”, explica el experto Claudio María Domínguez.

¿Para qué se utiliza los mandalas?

Dibujar o pintar mandalas es una terapia que se está usando cada día más. Su diseño es libre y su significado dependerá de sus formas y colores.

Para quienes se animen a trabajar con ellos acá detallaremos sus significados:

Formas y su significado:

Círculo: lejanía pero también seguridad, lo absoluto y el verdadero “yo”.

Cuadrado: equilibrio y estabilidad.

Triángulo: relacionado con el agua, la transformación y vitalidad.

Espiral: energías curativas

Cruz: símbolo de decisiones y se relaciona con los puntos cardinales.

Corazón: la unión, el amor, la felicidad.

La estrella: relacionada con la libertad y espiritualidad.

Pentágono: representa los símbolos de la tierra, agua y fuego, así como la forma del cuerpo humano.

Hexágono: equilibrio y unión de los contrarios.

Mariposa: relacionada con la transformación, muerte y la auto renovación del alma.

Laberinto: confusión, autorreflexión y la búsqueda del centro de uno mismo.

Significado de los colores: 

Negro: relacionado con la tristeza, la muerte, lo profundo, la ignorancia y el misterio.

Blanco: purificación, iluminación. Es el color de la perfección. De la nada o el todo por hacer.

Verde: relacionado con la naturaleza, esperanza, crecimiento, felicidad y libertad.

Azul: paz, alegría, serenidad y satisfacción.

Gris: calma, espera, neutralidad, sabiduría y renovación.

Rojo: energía pura vital, pasión y sensualidad.

Naranja: energía, dinamismo, ternura, valor y ambición.

Amarillo: simpatía, color del sol y la luz.

Rosado: altruismo, dulzura, paciencia.

Morado: contemplación, amor al prójimo. Idealismo y sabiduría.

Violeta: transformación, magia, espiritualidad e inspiración.

Plateado: capacidades psíquicas, emociones fluctuantes.

Dorado: sabiduría y lucidez.

Así que ya sabes, anímate a trabajar con los mandalas si lo que quieres es recuperar el equilibro mental y espiritual.

10 Comentarios

  1. Son los dibujos de la visualización de chacras,
    Chacra vórtices de luz, energía luminosa. Que se observan con la meditación, es decir se activan y logran la iluminación.
    La observación de ellas pueden desarrollar la concentración y obtener una epifanía o ensueño .
    La elaboración de ellos, además de instalar dopamina oxiticina, psicodélica endógena, mejoran la concentración y estados semejantes de meditación activa.

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