BARRIGA
BARRIGA

Delicioso jugo que nos ayudara a desinflamar la barriga y a sacar los molestos gases que nos generan las toxinas que comemos.

Nos dará una sensación de alivio y libertad al igual que nos ayudara con la figura.

Ademas es un refrescante jugo para este caliente verano, es muy bueno y lleno de propiedades a continuación las características de los ingredientes.

Características de los ingredientes para desinflamar la panza
La sandía: Es 92 % agua y también es un diurético natural, vas a necesitar tomar mas agua y más jugo natural cuando tengas la hinchazón o inflamación de tu estómago, porque tu pancita tiene que desechar todos los líquidos extras que tienes atorados.

Muchas personas piensan, que pues si ya me siento inflamada o hinchada no voy a tomar más agua, pero al contrario, tienes que alterar y tomar más agua y más jugos naturales para que tu cuerpo pueda eliminar todo eso.

El apio: Es un diurético buenísimo como la sandía, pero ha sido utilizado a través de los años para el estreñimiento y para acelerar el proceso de digestión.

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El pepino: Es un diurético natural y tiene alto contenido de agua, todos los verdes van a ser diuréticos naturales.

El limón: Es como un laxante natural, entonces queremos que comience ese proceso de digestión en nuestro cuerpo.

El romerito: Este nos va ayudar a eliminar los gases que están en tu vientre.

RECETA:

1/2 sandia picada

1 mazo entero de apio

1 pepino

1 limon pelado

AGREGA A TU JUGO:

1/2 sandia picada

1 pepino cortado en rodajas

1 limon cortado en rodajas

tiras de romerito

2 litros de agua

De preferencia (No necesario) usa un extractor de jugos lento para el jugo desinflamatorio.

Se puede utilizar un extractor de jugos lento y la razón de esto es que voy a tener mi jugo por todo un día, y el extractor lento ayuda a que las enzimas se queden intactas por un período más largo.

Pero si no tienes un extractor de jugos lento, no pasa nada, puedes usar un extractor rápido o el que sea.
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