VAGINA
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7 sencillas maneras para mantener su vagina sana y joven (el más importante es el número 6)

Una de las marcas más importantes de una mujer son sus órganos genitales. Hay una gran cantidad de productos en el mercado para hacer que su rostro se vea más joven, pero no hay este tipo de productos para la vagina.

Esto se considera como un tema delicado ya que la mayoría de las mujeres tiene vergüenza de compartir los problemas con su vagina. Vamos a presentarte 7 consejos que ayudarán a regenerar la salud de la vagina:

Mantener una buena higiene para una vagina sana

El principal problema que la mayoría de las mujeres enfrenta es el desagradable olor vaginal. Con el fin de evitar esto, es necesario lavar la vagina con un jabón suave dos veces al día.

Además, es necesario tener cuidado del cabello púbico alrededor de la vagina debido a que las glándulas sudoríparas de la piel pueden ser causa de este olor desagradable. No uses jabones alcalinos y tratar de usar el té de manzanilla para el lavado de la vagina.

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Mantenerse afeitada

Será más fácil para mantener la higiene vaginal debido al hecho de que el sudor y las bacterias pueden ser retenidos en el vello púbico.

Cambiar la ropa interior

En lugar de usar ropa interior sintética, elige la ropa interior hecha de materiales naturales como el algodón. Se evitará la aparición de eczema, dermatitis, las infecciones bacterianas y permitirá a la vagina para respirar correctamente.

Tiene que cambiar su ropa interior una vez al día

Asegúrate de cambiar tu ropa interior todos los días, ya que la secreción de la vagina puede ser la razón de las bacterias, lo que provoca numerosas infecciones como infecciones de la cistitis, colpitis, y de útero. Cuando estas teniendo una menstruación, ¡asegúrate de cambiar tu ropa interior dos veces al día!

No ponga perfumes en su vulva

Estos perfumes pueden alterar el equilibrio del pH, lo que puede resultar en una infección. La recomendable opción es mantener limpia tu vagina.

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Visite a su ginecólogo regularmente

Se recomienda ir al ginecólogo 2 veces en un año (cada 6 meses), en especial para las mujeres que son menores de 21 años y tienen una vida amorosa activa. Se realizará una prueba de PAP y se debe escanear sus ovarios y el útero con ultrasonido, y averiguará si tiene alguna infección. Por lo tanto, es muy importante que visites a tu ginecólogo con regularidad.

¿Sabías que puedes hacer el gusto de la vagina recomendable?

Está comprobado científicamente que el sabor de tus jugos vaginales puede cambiar por comer los alimentos adecuados.

Es necesario incluir más frutas en tu dieta, especialmente uvas, manzanas, mangos, porque están llenos de azúcares naturales. Es necesario evitar el ajo, la cebolla, el alcohol, las comidas picantes, y el café, ya que tienen un efecto negativo en los jugos vaginales.

NOTA: Se recomienda que utilices toallitas de bebé después de ir al baño, ya que tienen un pH neutro y no hay perfumes y no son perjudiciales para la salud de tu vagina.

60 Comentarios

  1. No es cierto que afeitarse (o depilarse) sea bueno para los genitales. El vello púbico sirve de protección para evitar que entre el sudor, bacterias y otros agentes. ¡Ese es su cometido! Además, al eliminar el vello estamos quitando parte de la humedad natural de esta parte, imprescindible para su buen funcionamiento. Por otro lado, cuando crezcan los pelitos pueden aparecer granitos que se infectan con el roce y las infecciones aquí son muy peligrosas.
    Por último, me parece “peligroso” comenzar el artículo dando por hecho que los genitales femeninos huelen y saben mal. Huelen y saben a lo que son: una cavidad rica en flora bacteriana, hormonas y glándulas. Dando este tipo de mensajes creamos falsos mitos que desembocan en problemas peores, como infección por el uso excesivo de jabones, además de problemas de autoestima que eviten un desarrollo normal de la sexualidad.

    • Te aplaudo por tu comentario, pensaba escribir algo similar pero me ganaste de mano. Una vergüenza que den consejos estúpidos.
      Manteniendo una higiene normal, no tendrán ningún problema con su vagina, que por regla general, no huele ni saben a otra cosa, que a una vagina.
      Conozco a mujeres traumadas por posteos como estos que gastan fortunas en jabones, liquidos y perfumes para esta zona, ademas de hacerse la depilación definitiva.???

    • Totalmente deacuerdo, ya está bien del machaque en todos los sentidos al sexo femenino, no dejan de hacernos sentir culpables por todo lo que nos pasa.

    • el vello puvico es solo los vestigios que una vez fuimos peludos para salvaguardarnos de los ambientes frios……ahora no sirve para nada

    • Excelente comentario y agrego, no usar toallitas humedas para bebe. Pues de igual manera alteran el Ph. Tuve una mala experiencia usandolas.

    • Estoy de acuerdo con Thais el Articulo esta muy interesante y me gusto pero la naturaleza no se equivoca si hay vellos ahi su funcion tendran

    • Me parece perfecto tu comentario.
      Que es eso de que para que huela/sepa mejor? comorr? Rasurarnos? ! Si es de las peores modas que nos ha tocado vivir porque sin pelos no hay ventilación ni protección ! Y… Toallitas HUMEDAS de bebe?? Si el ph de la vagina no es no ha de ser neutro! Mal mal mal este artículo.

    • Efectivamente, estoy muy de acuerdo con tu respuesta. Lo que subyace aquí es la necesidad de vender productos de higiene íntima como geles y Toallitas.

    • exelente comentario !! lastima que, quien escribio el articulo original no haga ninguna replica.

    • Este articulo no me gusto para nada, y los consejos que dan son todo lo contrario. Yo me rasuro, porque me gusta mas verme asi, pero tengo claro que es mejor no rasurarse, y sobre lavarse tanto, es contraproducente. La vagina solo huele mal si hay infeccion y falta de higiene. Nadie anda por la vida oliendo mal, pareciera que esto lo escribio alguien que odia a las mujeres

    • Thais, coincido perfecto en tooodo lo que has comrntado, bien por ti. La vagina sana desprende su olor natural y no por ello es sucia. Es normal que huela puee somos seres vivos. El dia que deja de desprender olor es . Con este tipo de artoculos a veces solo de logra estigmatizstnos mas pot el hecho fe ser mujeres. Asi lo creo y no edtoy de acuerdo con vivir pendientes del olor si ya sabemos qye somos un ser humano y que por lobtanto desprendemos diversos humores.

    • Apenas ví este artículo y me parece nefasta la información, nuestro cuerpo en su totalidad tiene vellosidades las cuales tienen una función importante y más en la zona vaginal q hasta es diferente el vello púbico. El día uso de toallitas no son recomendables, el simple y adecuado baño diario y a adecuada higiene después d acudir al sanitario con la limpieza hacia atrás es suficiente con ayuda d ropa adecuada d algodón y sin apretar. Y con aumento en el consumo de agua, verduras y frutas en nuestra dieta es suficiente.
      Y en caso d persistir o aumento de la sistomas mejor acudir con el ginecólogo

  2. Estoy de acuerdo contigo Thais. Deben utilizar este medio para informar correctamente. Y no lleva a cabo ese cometido.
    No sé de quién sea esta perspectiva. O de donde salió, no hay fuente o datos de Cédula Profesional.
    No desinformen por favor. Tienen seguidores y esto, no les favorece.

    • Estoy totalmente de acuerdo contigo y con Thais, además hay muchas jovencitas leyendo e imagínense el mal que les hacen en tomar las recomendaciones que se hacen en esta publicación .

    • Muy buen comentario . Tambien tengo entendido por lo que he leído,que el vello protege ,igual el de las axilas .hay que manterner buena higiene y control al ginecólogo.

  3. No es suficiente con intentar quitar las arrugas, tener la piel como el culito de un bebé, tapar las canas, tener pechos grandes, estar delgada… ahora además tendremos que mirar que la vagina se vea joven. ¡la vagina! que la mayor parte del tiempo esta tapada, guardada del sol y viento y de que produce un envejecimiento prematuro encima habrá que tener en cuenta que comer para que sepa mejor.
    Para agradar a los demás.
    Vale ya.

    • bueno desde mi punto de vista , no hace falta mas que salud!!. a quien no le guste el puchero , que no pida puchero !!

    • Si Euge, que repugnante articulo! Las mujeres tenemos que olvifarnos que somos humanas y vivir pendientes de nuestro aspecto para gustsrle a los hombres, porque a eso se refiere el articulo cuando dice, “mejorar el sabor de tus jugos” Es el colmo!

    • hay tantos olores como colores de piel o personalidades , !! lo que hace el olor agradable es la salud de la persona, su edo. de animo y sus hormonas. En lo particular me encantas las de olor a mar.

  4. Me parece un texto totalmente inapropiado. La vagina y el pelo púbico que relación tiene? A caso los hombres calvos son más jovenes por no tener pelo?
    olor vaginal? Si no existe ningúna infección y está sana desprende un olor natural no hay que disfrazarlo ni obsesionarse con la higiene íntima dos veces al dia. La vagina es la parte mas íntima de la mujer.

  5. No es necesario ir al ginecologo cada seis meses y la citogia (papanicolau) si los controles son normales se deben hacer cada tres años

  6. muy bien lo de la alimentación, al fin!, somos lo que comemos.
    y si hay métodos para vivir mejor la sexualidad, bienvenidos sean
    no estoy de acuerdo con thais del todo, encuentro que hay mucho enojo y desdén entre sus lineas, no es bueno contaminarse.
    bye!

  7. Yo diría que rasurarse en exceso no es bueno para la salud, porque los bellos púbicos nos protegen de infecciones y bacterias, esa es su función, pero sí, podemos emprolijar la zona, por una cuestión de estética si eso nos hace sentir mejor. De todos modos los artículos de esta página y de todas las demás que tienen los mismos webmaster son de tan bajo nivel educativo que dejan mucho que desear! solo levantan de la web artículos y los suben a la suya sin siquiera pensar en el daño que pueden causar a muchas personas. Lo único que les interesa es tener “visitas diarias” en su web y llenan de artículos que son una verdadera mierda! en fin…

  8. Que estupidez mas grande, el vello pubico esta ahi por algo, el que se quiera depilar que lo haga, pero esta clase de articulos son estupidos, la informacion absurda, seguro lo escribio un hombre, porque hasta ellos se depilan, bueno…..

  9. En el tipo de comida si tienen toda la razón. Y no sólo la vagina, los y las mexicanas creemos que no olemos extraño, y es un engaño, nuestra dieta rica en grasas, masas, picante y un largo etc. Hace que nuestro aroma sea un poco desagradable en otros países del mundo.

    • Sin duda el PH cambia según el tipo de alimentación, pero para decir que “nuestro aroma sea un poco desagradable en otros países del mundo”. Tendrías que haber olido/probado las vaginas de otros contintentes/países, por ejemplo en India que comen muchas especies, en Alemania que comen embutidos en EU que comen porquería y media sintética y etc. Y al final nuestro cuerpo es tan sabio que se autoregula si el PH es más ácido habrá que ver cuál es el condicionante porque puede ser una cuestión de salud más allá de la alimentación.
      Considero que tu comentario refuerza estigma estigmas racistas.

  10. De donde sacaron a quien escribio el articulo ?? totalmente ignorante y hasta puede ser peligroso, para algunas personas que le hagan caso

  11. Lo del vello pubico es relativo, si se tiene una buena higiene es válido el comentario, porque no podemos perder de vista que así como sirve de defensa de bacterias provenientes de la parte externa, también es cierto que el vello pubico es un foco de bacterias que con las muchas mixionadas y defecadas ocasionan enfermedades infectocontagiosas.

  12. Amigas ,el vello pubico esta para protegernos la piel, al tener , y o protegernos de las fricciones de cual indole, llamese ropa, ect, ect.Es mas que una proteccion y cuidado para nuestra piel.Gracias a todos por sus comentarios.

  13. Un artículo para nada profesional. Este tipo de información continúa a crear mitos y vergüenza en las mujeres.
    Estoy impactada del nivel tan bajo.

  14. No solo estoy en desacuerdo con el tema de rasurado permanente sino que las toallitas de bebé son totalmente desaconsejables para la higiene femenina. Los dermatólogos recomiendan que se haga un lavado con jabón diario y los demás solo con agua. De verdad que no sé cómo dejan que esta persona publique tales consejos tan desaconsejables

  15. Excelente artículo!. Ya estamos en otros tiempos y depilarse el vello de la vagina es parte de una higiene en una mujer, así como las demás recomendaciones en el presente artículo es bueno llevarlo a la práctica.

  16. “Una de las ‘marcas’ más importantes de una mujer son sus órganos genitales” dice este artículo misógino jajaja. Para empezar las mujeres no estamos marcadas con nada, y la genitalidad no debe ser condicionada, ahora resulta que debemos perpetuar la juventud de nuestras vaginas, y que eso es sinónimo de ” salud”. Y la brillante autora todavía aumenta : “es desagradable olor vaginal” y hace una serie de estúpidas recomendaciones como lavarse dos veces y cambiarse la ropa interior dos veces…Por qué considera que el olor vaginal es desagradable? Por qué tenemos las mujeres que avergonzarnos del olor natural de nuestras vaginas? Si huele mal es un indicador de infección por eso NO debemos disfrazar el olor natural de nuestras vaginas con desodorantes, ni lavarnos dos veces, es terrible el grado de misoginia que se lee en este artículo. Lo chistoso es que nadie ha hecho un artículo de este tipo enfocado a hombres, no he visto en la red circulando: “depilate la zona del pubis y lávate los testículos dos veces al día para evitar el mal olor de bolas” xD

    No sé quién escribió tanta estupidez junta.

  17. De acuerdo con la depilación!, me encanta y es buen consejo para los varones también. Es desagradable el olor a bolas jajajjjaa.
    Más que un artículo de salud, parece estético.
    Insisto, de acuerdo con pelarse el cuerpo, me encanta sin bellos tanto para hombres como mujeres. Para gustos los colores ?

  18. Una vagina sin olor es por que esta libre de infeccion y el que hace olor es la orina por falta de tomar mucha agua

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