DIABETES
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Descubre como las plantas medicinales pueden ayudarte a eliminar en gran parte la diabetes.

El uso de hierbas para el tratamiento de la diabetes no es una nueva opción para el tratamiento de la diabetes. La gente ha estado utilizando plantas y extractos de plantas para combatir esta grave enfermedad. Este artículo nos dirá el tipo de hierbas que han sido aprobadas por la investigación científica, cuales son más eficaces y han demostrado experiencias probados.

Aquí están los 10 recomendablees remedios caseros para la diabetes.

1. Calabaza amarga

La calabaza amarga, también conocida como el melón amargo, puede ser útil para el control de la diabetes debido los efectos reductores de glucosa en la sangre. Tiende a influir en el metabolismo de la glucosa en todo el cuerpo en lugar de un órgano o tejido en particular.

Ayuda a aumentar la secreción de insulina pancreática y evita la resistencia a la insulina. Por lo tanto, la calabaza amarga es beneficiosa tanto para la diabetes tipo 1 como tipo 2. Sin embargo, no se puede utilizar para sustituir por completo el tratamiento con insulina.

Beba un poco de jugo de calabaza amarga con el estómago vacío cada mañana. Primero quite las semillas a dos o tres calabazas amargas y utilice un exprimidor para extraer el jugo. Añada un poco de agua y luego bébalo. Siga este tratamiento todos los días en la mañana durante al menos dos meses.

También puede incluir un plato hecho de calabaza amarga todos los días en su dieta.

2. Canela

La canela en polvo tiene la capacidad de reducir los niveles de azúcar en la sangre mediante la estimulación de la actividad de la insulina. Contiene componentes bioactivos que pueden ayudar a prevenir y combatir la diabetes. Ciertos estudios han demostrado que puede funcionar como una opción eficaz para reducir los niveles de azúcar en la sangre en casos de diabetes no controlada del tipo 2.

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La canela, sin embargo, no debe tomarse en exceso debido a que comúnmente utilizamos canela Cassia (que se encuentra en la mayoría de tiendas de comestibles), que contiene un compuesto llamado cumarina.

Es un compuesto tóxico que aumenta el riesgo de daños en el hígado. Hay otra variedad de esta planta medicinal conocida como la canela de Ceilán o “verdadera canela”. Se considera segura para la salud, pero sus efectos sobre los niveles de glucosa en la sangre no se han estudiado adecuadamente.

Mezcle una cucharadita de canela en una taza de agua tibia. Beba diariamente.

También puede tragar una pizca de canela con agua tibia todos los días.

3. Alholva

La alholva es una hierba que también se puede utilizar para controlar la diabetes, regenerar la tolerancia a la glucosa y bajar los niveles de azúcar en la sangre debido a su actividad hipoglucemiante.

También estimula la secreción de insulina dependiente de glucosa. Al ser rica en fibra, ralentiza la absorción de hidratos de carbono y azúcares.

Remoje dos cucharadas de semillas de alholva en agua durante la noche. Beba el agua junto con las semillas en la mañana con el estómago vacío. Siga este remedio sin falta unos meses para reducir su nivel de glucosa.

Coma dos cucharadas de semillas de alholva en polvo a diario con leche.

4. Grosella espinosa india (Amla)

La grosella espinosa india, también conocida como Amla, es rica en vitamina C y el jugo de la grosella india promueve el buen funcionamiento de su páncreas.

Tome dos o tres grosellas indias, quite las semillas y muela en una pasta fina. Ponga la pasta en un paño y exprima el jugo. Mezcle dos cucharadas del jugo en una taza de agua y bébalo diariamente con el estómago vacío.

Como alternativa, mezcle una cucharada de jugo de grosella espinosa india con una taza de jugo de calabaza amarga y beba a diario durante unos meses.

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5. Ciruela negra o mora negro india (Jambul)

La ciruela negra o jambu, también conocida como jamun puede ayudar mucho en el control de nivel de azúcar en la sangre, ya que contiene antocianinas, ácido elágico, taninos hidrolizables etc. Cada parte de la planta Jambul como las hojas, bayas y semillas puede ser utilizada por los que sufren de diabetes.

De hecho, la investigación ha demostrado que las frutas y las semillas de esta planta tienen efectos hipoglucemiantes ya que ayudan a reducir los niveles de azúcar en la sangre y orina rápidamente. Las semillas, en particular contienen jamboline glucósido y jambosine alcaloide que regulan el control de los niveles de azúcar en la sangre.

6. Hojas de Mango

Las delicadas y sensibles hojas de mango pueden ser utilizadas para tratar la diabetes mediante la regulación de los niveles de insulina en la sangre. También pueden ayudar a regenerar los niveles de lípidos en sangre.

Remoje de 10 a 15 hojas de mango tiernas en un vaso de agua durante la noche. Por la mañana, filtre el agua y beba con el estómago vacío.

También puede secar las hojas a la sombra y molerlas. Coma una media cucharadita de polvo de hojas de mango dos veces al día.

7. Hojas de Curry

Las hojas de curry son útiles en la prevención y control de la diabetes, ya que tienen propiedades anti- diabéticas. Se cree que las hojas de curry contienen un ingrediente que reduce la velocidad a la que el almidón se descompone en la glucosa en los diabéticos.

Por lo tanto, sólo tiene que masticar alrededor de 10 hojas frescas de curry al día por la mañana. Para obtener los recomendablees experiencias, siga este tratamiento durante tres a cuatro meses. También ayuda a reducir los niveles de colesterol malo y obesidad.

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8. Aloe Vera

Para tomar esta hierba medicinal, mezcle una o dos cucharaditas de hojas de laurel molido, una cucharadita de cúrcuma y una cucharadita de gel de aloe vera. Beba esta solución diariamente, antes del almuerzo y la cena.

El gel de aloe vera ayuda a disminuir los niveles de glucosa en sangre en ayunas. Contiene fitoesteroles que tienen posibles efectos anti- hiperglucémicos para la diabetes tipo 2.

9. Guayaba

Debido a su contenido en vitamina C y alto contenido de fibra, comer guayaba puede ser muy útil para controlar el nivel de azúcar en la sangre. Es recomendable para los diabéticos no comer la piel de la fruta, así que hay que pelarla primero.

Sin embargo, no se recomienda el consumo excesivo de guayaba en un día.

10. Agua

La cantidad de agua que bebe a diario es importante en el control de azúcar en la sangre. El agua moviliza el alto contenido de azúcar en la sangre.

Beba por lo menos 2,5 litros de agua al día. Beber suficiente agua también reduce el riesgo de otras enfermedades asociadas con la diabetes.

La exposición moderada a la luz solar también es esencial para llevar una vida saludable y una manera muy simple pero eficaz de ayudar a controlar el azúcar en la sangre. La luz del sol recomendablea la funcionalidad de la vitamina D, que es esencial para la producción de insulina. Tómese unos minutos cada día y deje que su cuerpo absorba la luz solar.

Conclusión…

Estos son sólo un par de remedios naturales probados que puede ser utilizados para reducir el azúcar en la sangre.

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